7 thủ phạm khiến cho làn da bạn bị nám

Nám là một trong những dấu hiệu của lão hóa là một tình trạng da mà bất kỳ chị em nào cũng gặp phải. Nám gây ra nhiều phiền toài và mất tự tin cho phụ nữ trong cuộc sống cũng như khi đối mặt với đám đông. Nám có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra và việc xác định đúng lí do mà bạn mắc phải để khắc phục là điều rất cần thiết. Trị nám hiệu quả và an toàn có nhiều cách và phương pháp khác nhau tuy nhiên để triệt để và ngăn ngừa tận gốc bạn nên nắm rõ 7 thủ phạm khiến cho làn da bạn bị nám sau đây.

1. Ánh nắng mặt trời

Tầng ozone của khí quyển có tác dụng chặn tia tử ngoại chiếu xuống trái đất. Tuy nhiên, hiện tại tầng ozone bị thủng đã không còn che chắn được những tia sáng độc hại này. Tia tử ngoại có thể xuyên thấu qua cát và kính nên khi xuyên thấu qua da sẽ làm sắc tố melanin tăng đột biến, tạo nên các đốm nâu. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên mà không được bảo vệ đúng cách sẽ khiến cho da bị xù xì, giảm độ bóng, thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa.

2. Rối loạn nội tiết

Khi có thai do rối loạn nội tiết làm ảnh hưởng mất sự cân bằng của sắc tố melanin gây nên sạm da, nám da. Hàng tháng, chu kỳ nội tiết đều thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt làm cho rối loạn nội tiết ở nữ có tỷ lệ cao hơn. Khi ấy, vùng da bị nám cũng thường sậm màu hơn. Việc sử dụng ngừa thai kéo dài trong nhiều năm cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da.

3. Mỹ phẩm

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm được quảng cáo làm trắng da siêu tốc. Tuy nhiên thay vì làm cho da trắng lên, những sản phẩm này lại làm cho da yếu đi, gây nám da. Một số sản phẩm như kem trị nám tàn nhang có thể làm mất nám mặt trong một thời gian nhưng chỉ chưa đầy tháng sau nám đã xuất hiện trở lại nặng hơn trước. Đồng thời trong những loại kem này thường có hàm lượng thủy ngân nhỏ có thể làm teo da, gây nám da .

4. Dược phẩm

Một số loại khi sử dụng có thể gây cảm ứng với ánh nắng như: Tetracyline, Sulfamid, lợi tiểu nhóm Thiazid, chống dị ứng Phenergan, an thần Chlopromazin,…

5. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không hợp lý như ăn uống thiếu hoa quả tươi và các chất dinh dưỡng,… cũng là một trong những tác nhân đẩy mạnh quá trình nám da. Có những đồ ăn làm sung huyết trên da làm cho các vết nám trở nên trầm trọng hơn như rượu, bia, các gia vị gây nám,…

6. Stress

Sự căng thẳng thần kinh tác động bởi các yếu tố bên ngoài như nóng, lạnh, áp lực tình cảm, công việc,… có thể dẫn tới rất nhiều vấn đề trên da như nám, khô da, mụn, … Stress càng nặng nề, các vết nám càng đậm.

7. Di truyền

Đây là một trong những tác nhân quan trọng trong sự phát triển rối loạn này. Trong gia đình, nếu có cha, mẹ bị nám, con cái cũng rất dễ bị di truyền. Bên cạnh đó, nám da mặt thường hay xảy ra ở người Châu Á, Tây Ban Nha, Bồ Đào Nha.

Đây là những nguyên nhân chủ yếu đẫn đến tình trạng nám da thường gặp ở các chị em phụ nữ. Hi vọng thông qua bài viết này bạn sẽ trang bị thêm cho mình được nhiều phương pháp trị nám hiệu quả hơn nhằm mang lại vẻ đẹp và tự tin hơn trong cuộc sống.